warzywa
-
![5 warzyw, które ocal± Was w trakcie kwarantanny]()
5 warzyw, które ocal± Was w trakcie kwarantanny
Po og³oszeniu stanu epidemicznego ze sklepów zniknê³y makarony, kasze, ry¿e i... chiñskie zupki. Umówmy siê, to ³atwe w przygotowaniu produkty, pe³ne szybko przyswajalnych wêglowodanów. Czêsto jednak brak im warto¶ci od¿ywczych, które mog± wzmocni...
-
![6 pomys³ów na wegetariañskie dania z grilla]()
6 pomys³ów na wegetariañskie dania z grilla
Jesieñ jest dla nas ³askawa, je¶li chodzi o pogodê. Dlatego warto siê zastanowiæ, czy nie przed³u¿yæ sobie sezonu grillowego. Tym bardziej, ¿e pa¼dziernik to sezon na warzywa, które doskonale siê do tego nadaj±.
-
![Afera na talerzu, czyli jakich po³±czeñ produktów unikaæ?]()
Afera na talerzu, czyli jakich po³±czeñ produktów unikaæ?
Pyszna sa³atka - tu pomidor, tam trochê ogórka i... STOP! Sprawd¼, jakie po¿ywienie "gryzie siê" na talerzu!
