Zdrowo i stylowo: jak dbać o zdrowie?

Nasz tygodniowy cykl to po prostu niezbędnik zdrowia! Sprawdźcie, jak zadbać o siebie na wiosnę.

Przygotowaliśmy dla Was listę najważniejszych punktów do odhaczenia w trosce o Wasze zdrowie!

Które witaminy powinniśmy uzupełnić po zimie i w jakich produktach je znajdziemy? Dlaczego warto zadbać o ruch na świeżym powietrzu? Dlaczego sen jest taki ważny i co zrobić, by się wyspać? Jak odpoczywać? Jakie podstawowe badania powinnyśmy wykonywać regularnie?

Słuchajcie naszego tygodniowego cyklu mini audycji "Zdrowo i stylowo" od poniedziałku do piątku o 11:50!

embed

SŁUCHAJ ZŁOTYCH PRZEBOJÓW!